Maska taxmağın sağlamlıq üçün əhəmiyyəti

Bu günlərdə heç kimin sağlamlığın yolunu bilmədiyini söyləməyə tələsməyin!Orqanik meyvə-tərəvəz yemək, həyat keyfiyyətinə fikir vermək... Əslində, bu kifayət deyil!“Daxili amillərə” diqqət yetirmək bir şeydir, həm də duman kimi “xarici amillərdən” qorunmaqdır!Bilmək lazımdır, bu o deyil ki, sən evdə gizlənməklə dumandan çıxmadan xilas olasan.Geriyə baxanda, son bir neçə ildə mavi səmanı neçə dəfə görmüsünüz?Sən getməlisən.Dumanın çıxmasının qarşısını necə almaq olar?Təbii ki, maska ​​taxmaq, həm də təhlükəsizlik indeksi beş ulduz olan maska ​​taxmaqdır.Yalnız bu şəkildə bir mövsüm sağlam ola bilərik.Redaktor sizinlə bölüşür: maska ​​taxmağın sağlamlığınız üçün əhəmiyyəti!

Yalnız “White Fumei” maskalarını sevirəm

Maskalar çox yaygındır.Onlar bir vaxtlar “əmək sığortası” hesab olunurdu və tez-tez verilirdi.Ancaq PK smoguna icazə versəniz, demək olar ki, bir şey olacaq.Axı “əmək sığortası” kimi verilən maskalar əsasən pambıq parçadan hazırlanır və daxili lif çox qalın olduğundan havadakı xırda hissəciklərin süzülməsini çətinləşdirir.Dumanla mübarizə aparmaq üçün hələ də milli təhlükəsizlik sertifikatından keçmiş və toz keçirməyən və antibakterial təsir göstərən peşəkar maskalar seçmək lazımdır, məsələn, Tantu elektrik tənəffüs klapan maskaları.

k1

Məsələ bir neçə dəqiqə ərzində sizə uyğun olan maskanı seçməkdir

Maskaların çox növləri var ki, bu da göz qamaşdırır.Pathfinder-in maska ​​mütəxəssislərindən bir neçə fənd öyrənin və bir neçə dəqiqə ərzində sizə uyğun olan maskanı seçin.Hər şeydən əvvəl rəng və qoxuya görə hökm verməliyik.Təmiz rəngli, qoxusuz maskalar dəbdəbəli çap və boyama maskalarındansa sağlamlıq üçün daha faydalıdır.Çap və boyalı maskalar gözəl görünsə də, bronxial boruları qıcıqlandıra bilən kimyəvi lifli materiallarla zəngindir.Bəzi astma xəstələri uzun müddət belə maskalar taxsalar, vəziyyəti ağırlaşdıra bilərlər.Bundan əlavə, maskanın üzərində çap olunan müxtəlif naxışlar da hava keçiriciliyinə təsir edəcək.İkincisi, maska ​​taxarkən üzün konturuna uyğun olan növü, xüsusən də geyinmək daha rahat olan peşəkar maska ​​kimi burun körpüsü dizaynlı maskanı seçməyi unutmamalısınız.

Sona qədər rahatlıq, sona qədər sağlamlıq!

 Geyinməyin rahat olub-olmaması maska ​​seçmək üçün sərt meyarınıza çevrilməlidir.Bunu necə edəcəyinizi bilmədiyinizdən qorxursunuzsa, bir mütəxəssislə məsləhətləşə bilərsiniz.

 k2

Maskaları həmişə taxmaq lazım deyil

Maskaların düzgün taxılması insanların xəstələnmə şansını xeyli azalda bilər.Amma qeyd etmək lazımdır ki, digər əşyalardan fərqli olaraq maskaları hər zaman və istədiyiniz kimi taxmaq olar.Uzun müddət maska ​​taxmaq burun mukozasını zəiflədə və burun boşluğunun orijinal fizioloji tarazlığını poza bilər.Sağlamlıq naminə maskanın peşəkar məsləhətinə əsasən taxa bilərsiniz: normal şəraitdə onu gündə 2 saat 20 gün, üç ayda 40 saat taxmaq olar.


Göndərmə vaxtı: 28 oktyabr 2020-ci il